植物精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过蒸馏法，挤压、冷却或溶剂萃取法提炼的植物精华。精油的分子极细，渗透力高，因此能极为有效地进出身体，不会象化学药物一样残留在体内，他是籍由便尿、出汗、呼气而被排出，不会留下任何毒素。精油进入人体时，我们等于服食了植物的精华，欧美地区的人很早就用精油美容、洗澡、、空气香薰等。经过权威机构认证，使用精油可以使人体组织更强壮更具有活力。

【芳香疗法简介】：薫香治疗的基本原理是运用植物的治疗力量来进行养生、美容、疗理身体和稳定情绪。有效的香薫治疗可以营造氛围，增强创造力和提升工作效率。香薫除了能美体护肤外，还具有多种好处已成为日常生活中不可缺少的一部分。薫香治疗属于自然医疗的一种，是世界盛行的另类疗法。 植物治疗的中心物质是植物精华油，它是通过视觉、触觉和嗅觉来刺激大脑皮层，启发思维，解除心理和精神上的压力，令人身心舒畅。香薫治疗不仅能使人建立积极的人生态度，还增强了人与人之间的沟通能力。

常见的香薰精油的用法

蒸薰法香熏炉熏香法把清水倒进香熏灯炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。(香熏灯可以起到台灯的作用,又能免去使用蜡烛的麻烦,一举两得是个不错的选择.)

加湿器精油使用：

将几滴精油滴在棉花球上，放在加湿器的出口上，这样就可以达到气味芬芳、净化空气的效果

暖气机香熏法将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

吸入法居家吸入法把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。简单吸入法将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

喷洒法把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。

香薰沐浴法香薰蒸汽浴可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些

香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。香薰坐浴用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳

香薰温水浸浴放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—1 0滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处， 比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。足浴手浴准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

闻香识女人

芬芳是上天赋予女人最美幻的东西。摸不到，抓不住，只能闻，它幻有幻无，但始终可以记忆。于是女人香是勾起男人记忆一个女人最好的武器。有女人香的床上，就会有男人的幻想。我想男人永远期待着神秘而又朦胧的女人香，但始终还是会记忆一种久别而熟悉的女人香。因为那是属于他的女人香。

常有人把女人比作花，形容女人的或娇美鲜妍，或清雅脱俗，于是有聪明的人萃取了花香、草香、动物香制作成各种香品，点缀女人的美丽生活。有了香，女人的美更入骨髓，美得透，美得极致。无香的女人则象一个美人雕像，空具美的形态，却美得无韵，美得无味。

“不用香水的女人没有未来。&dquo;这句香奈儿公司的经典宣传语虽然目的是商业利益却真正诱惑力十足。香水是女人的第二层肌肤，女人怎么能拒绝呢？用香打造个性，使女人各具美态，不一而足。有的香明快清朗，使青春女孩活力四射，美不可挡；有的香含蓄内，使职业女性自信从容，在职场里游刃有余；有的香馥郁绵柔，将爱恋中的女人诠释得淋漓尽致。用香味调节心情，突显各自特质使女人或清新或妩媚，或阳光或忧郁，或成熟或灵动。　 女人香是男人的一种情节。。浓情女人味，淡淡女人香。 近几年，无论在北京还是上海，白领女性中最流行的当数瑜珈与沐浴香熏SPA及熏香。香熏SPA：可以呼吸及皮肤两方面吸收精油的成分，以达到消除疲劳及精神压力的效果，利用天然花草等植物的特性，排出体内毒素的原理来促进血液循环、保持肌肤的柔嫩光滑。 香熏法：将蒸馏水或者纯净水倒入香熏灯的盛水器中，再加入几滴自己喜欢的香熏精油，香熏精油受热后液体逐步蒸发为气体，各种植物精油借助灯的热力悄悄升腾到空气当中，清甜的香味便开始蔓延，令室内空气产生阵阵香气，以达到除臭，带氧亦可提神振奋，增加免疫能力等调节作用。让你足不出户拥有一个负离子氧吧，随时可尽情享受和体验大自然的芬芳与宁静。 偶尔而为之当然不会有效，不如家中常自备香熏精油和一些玫瑰、茉莉等干花，泡茶、沐浴———贵在坚持!香熏与香水不同的是,味道没那么“冲&dquo;，既能香肤又能护肤，只要在房间里经常薰香，出门前，身上根本不必再用香水，浑身上下淡淡香息终日萦绕。 只有爱香的女人真正懂得爱自己，当阵阵清香如云如烟飘散在四周，你如沐浴在晨露中的花朵一般，轻轻在香雾中转身，悠悠然便飞向了那唯美的世界。亲近香熏，让每一天都如斯美丽。揽一束清香入室，让这个夏天变得更加美妙。

【注意事项】：

使用精油六点禁忌　　1．孕妇、高血压、癫痫或其他疾病在使用精油前要先咨询医生。　　2．不可内服，也避免使用在眼睛四周。　　3．单方精油最好不要直接涂抹在皮肤上，以免刺激皮肤 或引起过敏现象，一定要稀释后再使用。精油和其他化妆品一样是很个人化的产品,护肤前一定要先做过敏实验.　　4．不适合低血压很严重的患者。　　5．精油要保存在阴凉处，并尽量在开封六个月内用完，尤其是柠檬精油，因挥发快，最好在三个月内用完。　　6．有任何问题要请教专业人员。

【使用及保存】：使用后，精油的瓶盖务必紧闭，并放置在阴凉通风的地方。把精油放置在远离儿童的地方，不可让儿童拿到或是玩耍。