人必须有一个好的生存环境，温度、空气、水和阳光等是人体生存环境的重要因素。
细胞是构成人体的基本单位，在细微结构下，细胞生活在一个液体环境中，这个细胞赖以生存的液体环境称为人体内环境，以区别于人体生存的外环境。内环境有着许多重要的理化特性，如酸碱度、渗透压、温度、电、化学梯度及离子成份等，这些理化特性的动能平衡是细胞正常生存的必要条件，生物体不但适应着这种动能变化，机体的这一功能特性称为机体的适应性，一旦内环境的等稳性被大幅度破坏(如温度过高、PH值偏差过大、渗透压过高等)，超过细胞的最大适应能力，细胞将不能正常生存，从而累及组织、器官、系统直至整个人体，轻则产生疾病，重则死亡。美容问题的根源也是一类疾病，也是内环境等稳性严重失衡的结果。
适应性是生物体得以正常生存的基本条件，生物体之所以能迅速而精确地产生适应，是依赖于神经系统的反射活动以及内分泌系统所产生的激素等作用而实现的，具有反馈性自动调节的特点，神经调节和激素调节(体液调节的重要部分)是人体维持正常生命活动或健康的重要方式，芳香精油也正是从这两个方面对人体产生积极作用的。
芳香精油
神经调节是通过反射的方式使机体各器官系统协调化工作以共同维持内环境等稳，例：高温时大脑指挥人体散热，神经中枢指挥汗腺分泌汗液，口渴时饮水等；体液调节是指一些化学物质通过细胞外液或血液循环而作用于机体的某种组织或器官，从而促进或抑制其活动。这些参于体液调节的化学物质主要是内分泌细胞所分泌的激素(Homone荷尔蒙)。神经调节与体液调节双方存在着密切的关系，多数内分泌细胞直接或间接受神经系统的控制与调节，而某些激素也直接影响中枢神经的生长发育和维持其正常功能。芳香精油既可作为人体激素的运作参与，也可刺激神经，轻松完成对内环境的双向调节。
从芳香植物的花、叶、根、皮、茎、枝、果实、种子等部分，采用蒸馏、压榨、萃取、吸附等方法制成的具有独特香气的似水非油状物质。它们是许多化合物的混合物。主要有萜烯烃类、芳香烃类、醇类、醛类、酮类、醚类、酯类和酚类等。
精油可由50—500种不同的份子结合而成。在大自然的安排下，这些份子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此精油对人体的奥妙作用是无比的宽广。纯天然的植物精油都有以下主要功能：
A、气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰(endophin)及脑啡汰(enkephalin)两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，根据『香气诊断』调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油产生更强大的协同功能。
B、精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、防发炎、防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动获得良好的发展。
