今天我们要探讨的这个问题就是孩子睡眠不足怎么办?该如何去解决孩子睡眠不足的这种问题，你身边或者是你的孩子有睡眠不足的表现吗?如果有的话，那么就应该引起你的注意了，如果是孩子在正常的条件下睡眠不足可能是由于外界条件或者是病理原因所造成的，外界条件还可以慢慢改善，但是病理原因千万不能给孩子耽误病情，那么孩子睡眠不足我们应该怎样去处理呢?

　　一，孩子睡眠不足可能会影响孩子的智力发展，这也是具有科学依据的，平时孩子在睡眠过程中会处于修复的状态，由于平时对脑力的使用比较频繁，特别是青少年时期的孩子，脑力使用比较频繁，每天想的事情都比大人要多，还要在学习中使用大量的脑力，这样就会造成孩子睡眠质量的下降，通过时间的慢慢发展就会造成孩子睡眠不足的可能，这样，我们应该考虑到孩子在以后的生活中智力发展的被动性。

　　二，如果孩子处于长期睡眠不足的条件下，也会影响孩子的学习生活以及发育问题，最实现的就会影响孩子对生活学习的专注性，直接影响孩子的学习情况，因为在学习的时候，孩子处于极度专注的过程，如果专注力下降，就会影响孩子功课问题，也是大人对孩子特别关心的一个问题，那么我们一定要从孩子睡眠问题上改善这种不良习惯。

　　对于孩子睡眠不足也会影响孩子记忆力的问题上我们也应该简单的说一下，如果是睡眠不足孩子打不起精神，那么他的记忆力就不会很好，每天都处于困倦状态，大脑神经细胞就会失去可塑性，无法达到正常记忆能力的水平，所以说我们在平时如果发现孩子有睡眠不足的情况，应该及时的去改善或者是就医治疗。

原标题：孩子睡眠不足怎么办会影响孩子以后在生活中哪些方面