小王最近刚刚经历了生产。生产完的小王又添了个新毛病:晚上睡觉打呼噜。这个毛病让小王很是困扰。半夜老公不是被孩子的哭声吵醒,就是被小王的呼噜声吵醒,导致老公每天都睡不好觉,这样就影响了第二天的工作。不仅如此,小王也经常被自己的呼噜声吓醒,从而惊到了孩子,接着就是孩子一阵哭闹。那么产后睡觉打呼噜怎么办?下面就来介绍几种治疗产后打呼噜的方法。
第一,如果产妇出现晚上睡觉打呼噜的症状,每天晚上睡觉之前,不妨喝点花椒水。取适量的花椒,用开水冲着喝,但是不要将花椒吃下,以免被辣到。这样坚持一段时间,产后睡觉打呼噜的症状就会有所缓解。
第二,如果产妇出现晚上睡觉打呼噜的症状,可以在晚上睡觉之前,用漱口水漱漱口,这样有利于减轻打呼噜的症状。因为漱口水中含有一定量的树脂成分,能够起到缓解打呼噜症状的作用。
第三,如果产妇出现晚上睡觉打呼噜的症状,可以服用中药进行调理。服用龙胆草、当归熬制的药剂,晚上睡觉前服用,连续服用三天,打呼噜的症状就会有所缓解。
最后,如果产妇出现晚上睡觉打呼噜的症状,每天晚上睡觉前吃几段葱白,或者吃几颗杏仁儿,这样能够起到刺激咽喉部的作用,从而减少肌肉下垂,能够起到缓解打呼噜的症状。
产后睡觉打呼噜是女性常见问题。晚上睡觉打呼噜,不仅影响到家人的睡眠质量,对产妇自己来说也有一定的影响。因此,有些女性为了不影响老公睡眠,选择分屋睡,这样不是长期有效的办法,时间长了还可能影响到夫妻之间的感情。因此,我们要选择科学有效的方法来治疗睡觉打呼噜的症状。
原标题:产后睡觉打呼噜怎么办呢具体治疗方法介绍