原标题：不同部位长白发，暗示不同的病！对照看看，提前了解

宋词中写道“早生华发”，是说年纪轻轻，长出了白发，暗示多愁善感。本来长白发是老年人才有事情，随着年龄的增大，很多老年人会陆续长出白发。但是也有一些年轻人，也会长出白发。有些时候，是因为少白头，当然，有些时候，这样的白发是病症的征兆，因为所长的白发，仅仅就是某一个部位。可以这样说，不同部位长白发，暗示不同的病，不妨来对照看看，做到心中有数。

如果在头顶或者后脑勺长出了白发，其它地方一根白发也没有，这样的情况，必须要格外注意了，后脑勺的这种异常，其实与肾有关联，如果白发异常出现，暗示该部位出现了问题，肾气不足、羸弱，不能固精，都会导致白发增多。与此同时，还会发现，在平时可能会有排尿次数增多、小便时不顺畅等，都是因为身体憋尿能力下降导致的。针对这个情况，需要大家吃一点固肾益精的食物，提高身体阳气，阳气充足、精力充沛，自然会发现元气充沛。例如山药、枸杞、牡蛎这些食物，都是非常好的选择，不妨适当吃点。

如果发现白发只是出现在鬓角上，两鬓出现了白发，但是其他地方却没有，这样的情况，需要仔细考虑肝胆，源自于两鬓对应的脏腑就是这个部位，伴随着肝胆异常，会导致内火升高，此时会发现有无比暴躁的情绪，并且会出现口干、口苦等，都是因为内火过于旺盛导致的。除此之外，这个地方出现了损伤，还会影响到眼睛，会发现双眼异常干燥，也需要多注意。针对这个异常，建议我们大家进行清热去火，以一些清热凉血的食物为主，例如莲子熬粥食用、苦瓜泡水喝都是非常好的。

当然，还有很多其他地方会长出白发，也需要大家多注意，了解对应的脏腑器官，一一做多元化的分析，充分了解病症，好好护理。不可否认，人们长白发是因为年老，但是也可能是气血不足，这样一个时间段，就有必要进行养气补血了，多吃点补血食物，改善身体气血，避免了气血不足，例如猪肝就是很好的选择。

伴随着头发颜色变得苍白，并且枯黄，还可能是休息不当导致的，休息时间短暂、睡眠不足，对身体代谢是不利的，这样的情况，建议我们大家保持充足的睡眠时间，做到不要熬夜，熬夜时间长，会损伤身体。

积极地参与到体育锻炼中，也是很重要的事情，多运动、多锻炼，提高了身体气血活动能力，也能改善身体，气血充沛了，身体也会更加健康，头发自然会好很多。

精神上的刺激，也需要大家多重视，不能受到情绪的影响，保持安稳、平和的心态是最好的，一旦心境受一定的影响，会使得身体气血代谢处于紊乱状态，对气血生成有影响，促使毛囊濡养出现一些明显的异常问题。

不同的部位长出白发，暗示不一样的问题，这些病症，需要大家提前关注，早点了解，对照看看，如果你也出现了，一定要提前改善。做好生活的事宜，护理改善身体，维持健康。

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