原标题：身体三个症状提醒你：大脑供血可能不足了，尽量别忽视

大脑是我们人体一个特别重要的器官，它是人体的总指挥官，控制着我们身体的各项机能，但是很多人由于不注意对身体的调养和保护，就会容易使人出现脑供血不足的现象，这样一个时间段血液里面的氧气就无法及时供给，我们的大脑会处于缺氧的状态，所以说就会容易使人的脑功能出现障碍。这样一个时间段我们身体的一些行为和部位就会出现一定的障碍，对我们的身体健康是十分不利的，所以说人体如果出现了脑供血不足的现象时就要进行及时的调理，以免给身体带来更大的伤害。其实人体在出现脑供血不足以前我们的身体会有一些异常的变化，如果在这样一个时间段能够及时发现及时调理的话，那么脑供血不足的现象也不会到来。

身体三个症状提醒你：大脑供血可能不足了，尽量别忽视

1、四肢麻木

如果人的大脑在出现脑供血不足现象时，那么我们的大脑就会出现缺氧的现象，这样一个时间段我们的神经系统也会受到一定的影响，如果神经系统出现异常之后，我们的四肢部位就会出现麻木的现象，比如我们的手脚脸部都会出现发麻的现象。所以说长期有这些症状出现时，就要及时的去医院做一下检查，可能是脑供血不足来临前的一些症状。

2、记忆力变差

当人的大脑出现缺氧的现象时，那么就会影响到人的记忆力，这样一个时间段人的记忆力就会出现衰退的现象，从而使人出现非常容易健忘的情形。同时人的大脑处于缺氧的状态也会影响到人的语言和运动神经，所以说人体就会出现吐字不清、动作不协调的现象。其实这些症状都是很明显的，如果长期出现的时候那么就说明我们的大脑出现了供血不足的现象。

3、嗜睡

对于一个身体比较健康的人来说，在平时的生活中精力都是比较旺盛的，但是当人的大脑出现供血不足的现象时，那么我们的大脑就会一直处于缺氧的状态，这样一个时间段人的精力和精神就会受一定的影响，所以说人体会出现全身乏力、比较困倦、特别贪睡的现象，整个人的精神状态也会出现异常的变化，而有一少部分的人出现了脑供血不足的现象时，则会出现相反的症状，比如失眠。

如果人的大脑出现了供血不足的现象时，那么我们的身体可能就会出现以上3个异常变化，其实导致我们人体脑供血不足的原因与我们的心脑血管健康有着密切的关系，如果心脑血管健康出现了问题之后，那么就会容易使人的脑部出现缺氧的现象，所以说我们在日常的生活中一定要做好对脑供血不足的预防，同时也要加强体育锻炼，多吃一些有益身体的食物，只有这样才能够拥有一个健康的身体。

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