【广医科普】增强免疫力的营养物质线上健康大讲堂

作者:中国中医科学院广安门医院

2020-04-14 10:04:32  阅读:8858

原标题:【广医科普】“增强免疫力的营养物质”线上健康大讲堂

广安门医院食疗营养部主任王宜线上授课

广安门医院2020年上半年健康大讲堂网络讲堂正式开课。疫情期间,我院14个科室的16位一线权威专家,选用线上授课方式,多角度、多学科、全方位为您教学最有用的中医健康常识。

本节课我院食疗营养部主任王宜为您带来——《增强免疫力的营养物质》。

怎么可以合理饮食,把咱们的食物吃的愈加清楚、愈加理解,对咱们增强免疫力起到协助呢?

在食物的挑选过程中,咱们要回归膳食平衡中的九个字:数数数、好好色、品品尝,让咱们的日子有滋有味,让咱们的日子五颜六色,让咱们的心境像春天相同,添加正能量!

增强免疫力的营养物质

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