原标题：女人要排毒，离不开4种食物，排出毒素，清解血毒，滋补女人子宫

女人要排毒，离不开4种食物，排出毒素，清解血毒，滋补女人子宫

苦瓜

苦瓜是比较受我们喜欢的一种蔬菜，它含有丰厚的膳食纤维和维生素c，能够有用的弥补身体中的钙源，苦瓜中含有的苦瓜素能够轻松又有用的铲除体内的脂肪，被称为脂肪的杀手，它能够有用的削减脂肪和糖，养分丰厚、补益身体，好吃又健康。

苹果

苹果被称为“全方位的健康生果”，养分价值百科高，根本任何时候都能吃。苹果中含有有机酸、维生素和膳食纤维，特别合适熬夜的女生食用。食用苹果，可有用避免身形肥壮，能添加血色素，让你皮肤康复细腻、光润。此外，苹果中含有丰厚果胶，排毒消脂，改进肠胃，有益健康。

茉莉

茉莉又叫茉莉花，原产印度、巴基斯坦，我国宋代时期已引种，现在广为培养。它的叶子碧绿，花样皎白，香气浓郁，遭到众多人之喜欢。其花具有摄生保健和美容成效，路人皆知，日常日子中人们常用其花瓣做成各种摄生美食及饮品，像茉莉花鸡片、茉莉玫瑰粥、茉莉花糖饮、茉莉金桔饮等等。不同吃法有着不同的摄生成效，但整体来说有强身健体、疏肝解郁、健脾和胃、理气止痛、滋阴降火等效果。一般人群皆可食用，对身体健康无疑有很大优点。

白刺果

白刺果是一种稀有的野生生果，白刺果润滑圆胖，好像微型圣女果，白刺果能健胃消食，也能消除炎症，并且能修正受损的胃黏膜，它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很超卓的医治效果，女人朋友能够多吃，对子宫特别好，会让女人月经不调的症状很快减轻，并且能有用缓解经期腹痛。排毒素清污血，防备子宫早衰，子宫渐渐变好，一起能够消除炎症，防备妇科疾病。

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