原标题：秋冬嘴唇干裂？3招教你科学护唇

最近急速降温的气候除了让人瑟瑟发抖之外，最令人烦恼的应该是：怎样这么枯燥啊？？？

干到令人抓狂——皮肤瘙痒，喉咙冒烟，乃至连嘴唇也起皮开裂，让人如何能忍？可是，抵挡你的干唇绝对不能用这两种方法：

过错1：舔嘴唇

嘴唇枯燥的时分人们都有个下意识的动作便是舔嘴唇，但留在嘴唇上的唾液蒸腾时会带走本来就比较严重的水分，构成越舔越干、越干越舔的恶性循环。

并且唾液中的消化酶可能会导致唇周部分皮肤呈现红斑、脱屑，枯燥加剧，引发或加剧唇炎。

过错2：撕死皮

撕掉死皮，一看到这几个字就觉得一阵痛对不对！用手直接撕死皮易导致进一步损害，呈现出血和结痂。

可用小剪刀当心剪掉翘皮，也可先用热毛巾敷嘴唇3-5分钟，再用柔软的刷子刷掉唇上的死皮。

想要缓解嘴唇枯燥，记住三个多：多喝、多抹、多避。

• “多喝”：健康饮食

多喝水、多吃蔬菜水果是给身体、嘴唇补水最直接的方法。但由于没有皮脂腺，唇部水分丢失速度是脸颊部位的3倍左右——这便是为什么你的嘴唇这么简单就干了！想靠嘴唇自动锁住水分，太难了！喝水仅仅第一步。

• “多抹”：抹润唇膏

只要是含有甘油等根底润泽成分的唇膏，就能对嘴唇起到维护效果，还能够轻松躲藏嘴唇上的沟壑。不管男女，唇膏都是秋冬的必备物！

• “多避”：防止日光和影响性食物

假如唇部长时间遭到紫外线的损害，不只唇色会变得深重暗哑，还会由于枯燥呈现唇纹乃至嘴周细纹。假如不能防止触摸日光，能够选用带SPF值的唇膏，或许凝胶质地的唇部专用防晒。

还有如烧烤之类的辛辣食物也要少吃，对嘴唇的影响很大，会使嘴唇枯燥恶化，乃至导致嘴唇溃烂、起水泡。

我们都是成年人啦，假如连嘴唇枯燥都战胜不了的话，要怎样和目标来一个甜美的吻呢？

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