原标题：北京天健医院都占陶主任谈：牙龈出血或能导致中风，中医防治有好办法

牙龈出血是日子中常见的现象，常常在刷牙或吃苹果或啃馒头时都会遇到，很多人牙龈出血看起来是微乎其微的“小毛病”，殊不知，其危害已远远超出牙齿自身，可直接影响心脑血管的健康，乃至导致中风的发作。

北京天健医院都占陶主任谈：牙龈出血或能导致中风，中医防治有好办法

研讨发现，牙周病较严峻者其动脉血管内壁上的斑块也较厚。研讨人员从牙周病患者病灶处检出 318 种细菌，研讨人员以为这些病菌能够经口腔内的小创伤进入血液，使血管内壁呈现炎症，再经过免疫反响危害血管内壁，并构成斑块且不断增厚，终究导致颈动脉肥厚。而颈动脉肥厚则是中风最风险的诱因之一。

因为会使口腔有害细菌进入人体血液体系，牙龈出血可能会发生许多严峻的内科疾病，它不只关系着心、脑、肺等重要脏器的功用，还会成为一组死亡率极高的疾病的重要诱因。

北京天健医院都占陶主任谈：牙龈出血或能导致中风，中医防治有好办法

研讨人员还从冠心病患者的血管壁上找到了与牙病致病细菌相关的脂肪多糖及毒素，而这些物质对血管壁具有很强的损坏效果。

所以从这个角度上说，医治牙龈出血对心脑血管疾病的防备有很大的含义。

医治牙龈出血除了活跃医治引起牙龈出血的疾病（包含牙齿自身及非牙齿自身的疾病）外，一些日常日子中的行为也要留意。

北京天健医院都占陶主任谈：牙龈出血或能导致中风，中医防治有好办法

1. 正确刷牙。挑选一把对自己最合适的软毛牙刷，牙齿是否刷得洁净主要与刷牙的办法有关。首先要摒除那种大力横刷的粗野办法，其次也要抛弃大面积上下刷的办法。正确的办法是从上到下纵向的刷单颗牙，里外都要刷到。这种办法尽管有些费时，但对牙齿健康却很有利。

2.不运用牙签剔牙。抛弃你的牙签吧，它很简单伤到牙龈。而牙线则安全有用得多。

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3. 饮食合理。培育进食清淡的饮食上的习气。在相同的条件下，长时间缺少维生素 C 的人因为牙龈安排的毛细血管脆性添加，渗透性强，比常人遇到上述影响后更易呈现牙龈出血，多吃蔬菜能够进步人体对维生素 C 的摄入量。此外，过于贪嗜辛辣影响的食物也会引起牙龈出血。

4.定时看牙医。

中医以为牙龈出血的原因主要是体内有火，炽热炽盛，使血液不循常道，外溢出血。常见的有胃火炽盛和阴虚火旺两类。

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◎ 胃火炽盛

这一类型的临床特点是患者牙龈红胀痛苦，出血色泽鲜红，常伴见头痛、口臭、便秘、舌红、苔黄、脉数有力等症状。可选用加味清胃散合泻心汤医治。

◎ 阴虚火旺

这一类型的临床特点是起病缓慢，常因受热或烦劳而诱发，牙龈不肿或胀痛不凶猛，出血血色淡红，常伴见齿摇不坚，舌红，少苔、脉细数等症状。可选用六味地黄丸合茜根散医治。

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