原标题：临床常用的耳保健按摩办法

(1)耳咽鼓管自行吹张法。《保生秘要·卷三》载：“定息以坐，塞兑(鼻孔为兑)，咬紧牙关，以脾肠二指捏紧鼻孔，睁二目使气串耳通窍内，觉哄哄有声，行之二三日，窍通为度。”

(2)《摄生方》载：“以手摩耳轮，不拘遍数，所谓修其城廓以补肾气，以防聋聩也”。此法是用双手掌冲突耳轮，以轻柔方法摩至潮红为度。别的，《内功图说》亦载：“以两手按两耳轮，一上一下克制之，所谓营治城廓，使人听微。”

(3)鸣天鼓法。《内功图说》和《遵生八笺》中均载有鸣天鼓法，现汇总如下：先调整呼吸，使呼吸安静轻匀；举两手心紧按耳门(外耳道口)，两手食指、中指、无名指、小指对称性横按在两边枕部，两中指相接触到，再将两手食指翘起叠在中指上面，然后把食指从中指上用力滑下，重重地叩击枕部，先左手24次，后右手24次，最终两手一起叩击48次。

(4)鼓膜按摩术《景岳全书·卷二十七》载：“凡耳窍或损或塞，或震伤，致使暴聋或鸣不止者，即宜以手中指于耳窍中悄悄克制，随振随放，随放随捺，或悄悄摇摆，以引其气，捺之数次，其气必至，气至则窍自通矣”。

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