原标题：圣典娜提示：盆底肌的这些“求救信号”，你应该知道

跟着越来越多的科普宣扬，盆底肌健康的概念正在被更多的人承受，自动承受盆底功用受筛查、医治的人数正逐步上涨，但仍然有许多“小迷糊”不了解自己的盆底，即便在呈现了一些盆底疾病症状的情况下，也不知道去承受医治，而是在一天天的拖延中渐渐变得严峻。

圣典娜在这里提示咱们：其实，盆底功用妨碍疾病往往都不是一蹴即至的，而是有一个缓慢开展的进程。在这个开展进程中，咱们的身领会渐渐呈现一些症状，这些症状像是盆底宣布的“求救信号”，意图便是在提示咱们重视它。假如你的身体也呈现了这些“求救信号”，千万别忽视，你的盆底肌有麻烦了。

大笑或咳嗽时漏尿

漏尿是盆底功用妨碍的一个重要临床体现。许多女人发现自己在大笑或咳嗽时，会呈现尿液不受操控溢出的情况，这便是漏尿的体现。是你的身体在告知你：你的盆底肌损害了。

盆底肌是盆底的一个重要组成部分，它的一个重要生理机能便是括约功用，操控着人的排尿和排便。盆底肌肉在遭到损害后，肌肉缩短力气下降，本应闭合严密的尿道没有闭紧，当大笑或咳嗽时，腹压升高，就会呈现漏尿的情况。

阴道异物脱出

假如你在阴道口摸到凸出来的“肉”，那你一定是呈现了盆底功用妨碍。这凸出来的“肉”其实是脱垂的盆腔脏器。支撑功用是盆底安排的又一个重要生理机能，盆底安排作为一个全体，一起效果，坚持子宫、膀胱和直肠等盆腔器官的正常方位。盆底相当于船底，尿道、阴道及直肠穿行其间，这些天然裂孔是盆底的单薄部位，当盆底安排受损，膀胱、子宫及肠管等盆腔器官易在该单薄部位移位脱垂。盆腔脏器脱垂在中老年女人集体中尤为高发，会对患者的日子和交际形成很大的影响，严峻拉低日子品质。

性交痛

许多女人在性日子中会呈现不同程度的痛苦，这种性交痛是女人性功用妨碍的一种，多见于产后女人和绝经期女人。近年来，跟着对女人盆腔结构功用的进一步了解，人们逐步认识到盆底安排对保持女人性功用的重要意义，盆底肌的损害也会引发女人性功用妨碍。

在我国，由于观念传统，性功用妨碍的发病率高，就诊率却低，严峻影响了婚姻日子的调和。呈现了性功用妨碍的女人，切勿谈性色变，应积极自动承受筛查、医治，由于这很有可能是盆底肌在“求救”。

阴道松懈

性功用是盆底肌肉的又一重要生理机能，当盆底肌遭到损害，阴道肌肉缩短才能下降，阴道变得松懈，性日子的体会感就会大大扣头。阴道松懈多是由于怀孕及临产时损害或年纪增加，雌激素水平下降引起的，科学的盆底恢复可以提高肌肉张力，改进阴道肌肉的松懈情况。

假如你也呈现了以上这些症状，不要忽视它，及时进行恢复医治，圣典娜祝您提前具有健康盆底。

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