原标题：补血调经用三文四武阿胶，离别大姨妈的摧残！

月经不调

总让许多女生困扰不已

但怎么抵挡这个烦人的“大姨妈”

却不是每个女生都懂的

月经不调的六大原因

身体病变

包含生殖器官部分的炎症，肿瘤及发育反常，营养不良，颅内疾患，其他内分泌功用失调如甲状腺，肾上腺皮持功用反常，糖尿病，肝脏疾病，血液疾病等。

心情反常

长时间的精力压抑，愤恨或遭受严重精力影响和心思伤口，都可导致月经失调。

冰冷影响

女人经期若受寒影响，会使盆腔内的血管过火缩短，引起月经过少乃至闭经。

瘦身或过度节食

过度节食会让人体能量摄入缺乏，形成体内脂肪和蛋白质被耗用，让雌激素组成发作妨碍，影响月经。

吸烟喝酒

烟酒中的某些成分能够搅扰与月经有关的生理进程，引起月经不调。

神经内分泌功用失调

主要是下后脑——垂体——卵巢轴的功用不稳定或是有缺点，引发月经病。

月经不调的四种类型

气滞血瘀型

表现为月经拖延或先后不定期，月经量少，行为腹痛，色暗有块等。

血热型

表现为月经提早，月经量多，色鲜红或紫。

血虚型

表现为月经拖延，月经量少，经色浅淡，多伴有面色萎黄、头晕心悸等全身症状。

气血两虚型

表现为经期先后不定或月经提早，月经量少，经色浅淡，并有头晕心悸，食少体倦，面无人色或萎黄等气血两虚的症状。

三文四武阿胶，调度月经不调的良药

依据中医理论，气鼓则血行，气虚则血瘀，瘀则痛经、停经。气虚不摄而致月经过多、过少或赶前错后。

阿胶之美名，因补血益气而远扬。李时珍《本草纲目》记载，“弘景曰：出东阿，故名阿胶”。阿胶，其性平缓，归肝、肾、肺三经，药食两用，久服，轻身益气。

依照“肾虚为经病之本，调经重在补肾”的中医理论，补肾为调经的要害，而阿胶为血肉有情之品，功在补肾，可通过滋阴补肾而调经。

阿胶补血滋阴、润燥止血，有利于树立正常月经周期，能够有用缓解月经紊乱、月经过多或过少、功用性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症，因而被称为“妇科圣药”。需求提示的是，在大姨妈期间要中止服用阿胶。

责任编辑：